quarta-feira, 30 de outubro de 2013

Preciso de Terapia, mas...Como Escolher um Psicólogo?


Existem alguns parâmetros que podemos usar para escolher um bom psicólogo. Alguns são mais básicos, como participação em um convênio de saúde específico ou localização. Para outros parâmetros, precisamos fazer uma pequena investigação; mas esse esforço vale a pena, pois nos ajuda a encontrar um profissional bem treinado e com quem vamos poder estabelecer um relacionamento de confiança e cura.
Quando temos um convênio de saúde, algumas vezes precisamos escolher psicólogos que são cadastrados pelo nosso convênio. Outras vezes, podemos escolher livremente o psicólogo, pagar a consulta e o convênio reembolsa esse valor. Em ambos os casos, podemos usar as informações a seguir para escolher o psicólogo certo para o nosso perfil.

Uma das melhores formas de escolher um psicólogo é através da indicação de alguém conhecido. Dessa forma, o profissional já vem com referências e podemos esclarecer algumas dúvidas antes mesmo de entrar em contato com ele.

Localização do consultório também é algo importante, pois temos que considerar que as consultas de psicoterapia costumam ocorrer uma vez por semana. Dessa forma, facilita muito se o consultório estiver perto do nosso local de trabalho ou residência, evitando dificuldades e atrasos devido ao transporte. Outro fator importante nas grandes cidades é a acessibilidade, verificando se existe estacionamento no local ou acesso por transporte público, além de acessibilidade para cadeira de rodas, quando necessário.

Formação acadêmica: depois de localizar alguns psicólogos na nossa região, podemos começar a analisar cada profissional. Eu sempre verifico a formação acadêmica do psicólogo (ou qualquer outro profissional que eu necessite). No Brasil, o psicólogo obrigatoriamente 

quinta-feira, 24 de outubro de 2013

Depoimentos

Você conhece a psicóloga Rita Guimarães?
Deixe aqui o seu depoimento!

Agradeço a todos os meus pacientes e ex-pacientes que deixaram comentários no site Doctoralia. Muito obrigada por terem dedicado alguns minutos do seu tempo para esse fim. Essa atenção e carinho me deixaram muito feliz e satisfeita por estar fazendo um bom trabalho.
Aproveitei para deixar uma cópia desses comentários aqui.
Os comentários são muito úteis, especialmente na hora de escolher um psicólogo através de uma busca na internet.
Se você que está lendo também me conhece, por favor, deixe aqui abaixo o seu comentário.
Obrigada!! :)
Rita

quinta-feira, 17 de outubro de 2013

Dicas para Diminuir a Ansiedade

O que é ansiedade?  Ansiedade é um estado emocional que faz parte da vida de todos nós. Quando estamos ansiosos podemos apresentar sintomas físicos e psicológicos, como coração batendo rápido, respiração rápida e curta, tontura, tremores nas pernas e braços, suor ou formigamento nas mãos, tensão muscular, problemas intestinais, preocupações excessivas, medo de perder o controle, medo de morrer, etc. O traço marcante da ansiedade é o excesso de preocupações, geralmente com coisas que ainda não aconteceram.

Para que serve a ansiedade? A resposta de ansiedade surgiu como uma forma de reação rápida para um perigo iminente. Assim, se um leão surgir na nossa frente, nosso corpo tem uma reação imediata que nos

segunda-feira, 14 de outubro de 2013

Orientação Psicológica Online: Rapidez, Conforto e Privacidade no seu Atendimento

Sabe aquela pergunta que você sempre desejou fazer a uma psicóloga? Aquelas dúvidas sobre seu relacionamento com familiares ou colegas de trabalho? Aquele comportamento que você gostaria de mudar, mas não sabe como? Dificuldades no relacionamento conjugal que você gostaria de resolver? A melhor maneira de disciplinar seus filhos? Como lidar com um sentimento de depressão, ansiedade, medos?

Agora você pode esclarecer as suas dúvidas consultando um profissional no conforto e privacidade do seu lar. 

A partir de 2005, o Conselho Federal de Psicologia regulamentou o atendimento psicológico através do uso do computador. Para isso, os psicólogos cadastram seus sites no CFP e recebem um selo digital indicando essa permissão especial para orientação psicológica online.

Na Orientação Psicológica Online tudo é feito online, desde o agendamento da consulta, até o pagamento e a própria consulta, utilizando programa como o Skype, por chat ou vídeo. 

Para mais informações, visite o nosso site: 
www.plantaopsicologia.com.br
Ou no email: rita@plantaopsicologia.com.br

Aguardo você lá.